Co kdybyste si mohli aromaterapii dopřát nejen doma, ale i během celého dne? Aromaterapeutické šperky propojují vůni s každodenním nošením a zároveň mohou nést i osobní význam – třeba díky použitým minerálům nebo tomu, co pro vás konkrétní šperk představuje. Jak se aromaterapeutické šperky správně používají, na co si dát pozor a podle čeho vybrat ten pravý?
Co jsou aromaterapeutické šperky?
Aromaterapeutické šperky jsou náramky, náhrdelníky nebo přívěsky, které obsahují materiál schopný nasát malé množství vůně a postupně ji uvolňovat do bezprostředního okolí.
Nejčastěji se používá porézní lávový kámen, dřevo, neglazovaná keramika nebo textilní vložka. Šperk tak funguje podobně jako malý pasivní difuzér – vůně se nezahřívá ani aktivně nerozprašuje do celé místnosti, ale zůstává především v blízkosti člověka, který šperk nosí.
Na Yoga-day se můžete setkat například s aromaterapeutickými náramky s lávovým kamenem i s variantami z dřevěných korálků, které slouží jako nosič vůně. Často jsou doplněné minerály, takže šperk propojuje aromaterapii s jejich tradiční symbolikou.
Jak aromaterapeutický šperk funguje?
Princip je velmi jednoduchý. Porézní materiál přijme malé množství esenciálního oleje nebo aromaterapeutické směsi. Vůně se z něj potom postupně odpařuje a během dne ji můžete vnímat při běžném pohybu nebo ve chvíli, kdy šperk přiblížíte k nosu.
Jednoduše řečeno: aromaterapeutický šperk vůni nevytváří ani nerozprašuje. Jen jí poskytne materiál, ze kterého se může postupně uvolňovat.
Výhodou je, že si nemusíte provonět celou místnost. Vůni máte především u sebe, což se hodí například v práci, při cestování nebo všude tam, kde nechcete používat klasický difuzér.
Jak správně používat aromaterapeutický náramek nebo náhrdelník?
Použití je jednoduché, ale vyplatí se dodržet několik základních kroků. Především vždy nanášejte vůni pouze na část šperku, která je k aromaterapii určená.
Platí jednoduché pravidlo: více oleje neznamená lepší aromaterapii. Vůně by vám měla být příjemná a neměla by být tak intenzivní, že ji vnímáte nepřetržitě.
Kam přesně esenciální olej nakapat?
Vždy na porézní část šperku určenou pro vůni. U některých náramků jde o lávový kámen, u jiných o dřevěné korálky.
Naopak není vhodné automaticky kapat olej na minerály, kovové části, řetízek nebo zapínání. Esenciální oleje jsou koncentrované látky a některé materiály mohou časem poškodit, zabarvit nebo narušit jejich povrch.
| Část šperku | Nanášet vůni? | Proč |
|---|---|---|
| Lávový kámen | Ano | Je přirozeně porézní a vůni dobře drží. |
| Dřevěné korálky | Ano | Dřevo vůni nasaje a postupně ji uvolňuje. |
| Minerály | Spíše ne | Nejsou hlavním nosičem vůně a olej může některým povrchům vadit. |
| Kovové části | Ne | Oleje mohou ovlivnit povrchovou úpravu nebo vzhled kovu. |
Jak dlouho vůně na aromaterapeutickém šperku vydrží?
Záleží na materiálu šperku, typu oleje, množství, teplotě i tom, jak výraznou vůni sami vnímáte.
Lehčí svěží vůně mohou vyprchat rychleji, zatímco některé dřevité, kořenité nebo pryskyřičné tóny bývají na materiálu patrné déle. Vliv má také teplo, které odpařování vůně urychluje. Další kapku proto nepřidávejte podle hodin, ale jednoduše až tehdy, když předchozí vůni přestáváte vnímat.
Jaký esenciální olej do aromaterapeutického šperku vybrat?
Při výběru nemusíte hledat jednu „správnou“ esenci. Začněte tím, co vám skutečně voní – právě vůně, která je vám příjemná, bude nejspíš ta, ke které se budete během dne rádi vracet.
Pokud ale chcete využít šperk také pro aromaterapii, můžete se řídit nejen vůní samotnou, ale i tradičním aromaterapeutickým využitím jednotlivých esenciálních olejů. Některé se častěji volí pro klidnější atmosféru, jiné pro svěžest, povzbuzení nebo chvíle, kdy se chcete lépe soustředit.
| Když chcete… | Můžete vyzkoušet |
|---|---|
| navodit klidnější atmosféru | levanduli, cedr, kadidlo |
| dodat dni svěžest a lehkost | citrón, pomeranč, mandarinku |
| zvolit výraznější, povzbuzující vůni | mátu, rozmarýn, zázvor |
| vytvořit hřejivější a uzemňující atmosféru | cedr, pačuli, kadidlo |
| doprovodit večerní zklidnění | levanduli, santalové nebo jemné dřevité tóny |
Stejný esenciální olej přitom nemusíte používat každý den. Ráno můžete sáhnout po svěžejší citrusové vůni, během pracovního dne třeba po rozmarýnu nebo mátě a večer zvolit jemnější levanduli či dřevité tóny. Aromaterapeutický šperk tak můžete jednoduše přizpůsobovat tomu, co vám právě vyhovuje.
Přírodní esenciální olej, nebo syntetická vůně?
Pokud chcete šperk používat skutečně pro aromaterapii, vybírejte 100% přírodní esenciální oleje nebo aromaterapeutické směsi z přírodních esencí. Syntetická vonná či parfémová esence může příjemně vonět, ale není esenciálním olejem a nemůžeme jí automaticky připisovat stejné aromaterapeutické vlastnosti. Vždy proto zkontrolujte složení a označení produktu.
Místo jedné esence můžete použít také hotovou aromaterapeutickou směs. Ta kombinuje několik esenciálních olejů do jednoho celku a bývá sestavená podle určitého tématu nebo nálady, takže jednotlivé oleje nemusíte míchat sami.
Chcete se o aromaterapii dozvědět víc?
Pokud vás zajímá, jak se esenciální oleje získávají, jaké další možnosti jejich používání existují a proč na nás vůně působí tak intenzivně, podívejte se také na náš článek Síla aromaterapie.
Je bezpečné používat na šperk čistý esenciální olej?
Esenciální oleje jsou velmi koncentrované. Rozdíl je proto mezi tím, když olej nanesete na materiál šperku, a když se dostane přímo na pokožku.
Neředěné esenciální oleje není vhodné aplikovat přímo na kůži. Mohou způsobit podráždění nebo u citlivějších lidí alergickou reakci. U aromaterapeutického šperku proto dbejte na to, aby se olej dobře vstřebal a porézní část nezůstala mokrá.
Pokud aromaterapeutický korálek leží přímo na pokožce, je vhodné být ještě opatrnější a vždy respektovat návod konkrétního šperku i bezpečnostní doporučení daného oleje.
Pozor také na některé citrusové esenciální oleje: při přímém kontaktu s pokožkou mohou být některé z nich fotosenzitivní (reagují se slunečním zářením). Pokud se olej dostane na kůži, řiďte se vždy bezpečnostními pokyny konkrétního produktu.
Aromaterapeutický náramek, nebo náhrdelník?
Princip je stejný, rozdíl je především v tom, jak chcete šperk nosit a kdy chcete vůni vnímat.
Aromaterapeutický náramek
Náramek máte během dne na očích a můžete ho snadno přiblížit k nosu. Hodí se tak například jako malá připomínka zastavení během práce nebo běžného dne.
Na Yoga-day najdete aromaterapeutické náramky s minerály pro různá témata, například Klid a rovnováha, Hojnost nebo Nová cesta, ale také náramky sestavené pro jednotlivá znamení zvěrokruhu.
Aromaterapeutický náhrdelník
Náhrdelník se nachází blíže obličeji, takže vůni můžete během dne vnímat přirozeněji při pohybu. Pokud navíc rádi nosíte šperky na krku, může být praktičtější než náramek.
Aromaterapie a krystaly: dvě vrstvy jednoho šperku
U některých aromaterapeutických šperků se propojuje vůně s tradiční symbolikou minerálů. Šperk si tak můžete vybrat nejen podle vzhledu, ale také podle kamene nebo tématu, které je vám právě blízké.
Například ametyst bývá tradičně spojován s klidem a intuicí, růženín s láskou a laskavostí, citrín s optimismem a hojností nebo sodalit s vnitřním hlasem a jasností.
Pokud vás zajímá, jak si šperk s krystaly vybrat podle symboliky i vlastního pocitu, podívejte se také na náš článek Proč nosit šperky s krystaly a podle čeho je vybírat.
„Na aromaterapeutických špercích mám ráda hlavně to, že si vůni můžeme přizpůsobit tomu, co právě potřebujeme nebo na co máme náladu. Jeden šperk tak nemusí být spojený jen s jedinou esencí – může nás během roku provázet pokaždé trochu jinak.“
Petra Novotná
zakladatelka a majitelka Yoga-day.cz
Jak se o aromaterapeutický šperk starat?
Aby vám šperk vydržel co nejdéle, zacházejte s ním podobně jako s ostatními šperky s minerály.
- sundávejte ho před sprchováním, koupáním a sportem,
- chraňte ho před parfémem, kosmetikou a čisticími prostředky,
- esenciální olej nanášejte jen na část určenou pro aromaterapii,
- před uložením nechte šperk vždy suchý,
- pokud chcete změnit vůni, nechte předchozí nejprve přirozeně vyprchat.
U dřeva nebo lávového kamene může slabá stopa předchozí vůně nějakou dobu zůstávat. Pokud proto plánujete vůně často střídat, vybírejte takové, které vám spolu případně nebudou vadit.
Je aromaterapeutický šperk totéž jako difuzér?
Ne. Klasický ultrazvukový nebo elektrický difuzér rozptyluje vůni do celé místnosti. Aromaterapeutický šperk naopak funguje lokálně a mnohem jemněji.
Právě proto se hodí tam, kde nechcete vůní ovlivňovat celý prostor nebo ostatní lidi kolem sebe. Zároveň ho můžete mít stále u sebe bez elektřiny, vody nebo dalšího vybavení.
Na co si dát při používání aromaterapeutických šperků pozor?
Aromaterapeutické šperky se používají jednoduše, ale esenciální oleje jsou koncentrované látky. Proto je dobré dodržovat několik základních pravidel:
- nepoužívejte zbytečně velké množství oleje,
- nedovolte, aby se neředěný olej dostal přímo na pokožku,
- chraňte oči a sliznice,
- respektujte bezpečnostní pokyny konkrétního esenciálního oleje,
- pokud vám vůně není příjemná nebo způsobuje podráždění, šperk sundejte a olej dál nepoužívejte.
Jak aromaterapeutický šperk vybrat?
Začněte otázkou, co od šperku vlastně očekáváte. Chcete především praktický způsob, jak mít oblíbenou vůni během dne u sebe? Nebo hledáte šperk, který pro vás bude mít ještě další osobní význam?
Pokud vás láká symbolika minerálů, můžete vybírat podle kamenů nebo konkrétního tématu – například klid, hojnost, ochrana nebo nový začátek. Pokud máte rádi astrologii, zajímavou variantou jsou také aromaterapeutické náramky sestavené pro jednotlivá znamení zvěrokruhu.
A samozřejmě nezapomeňte ani na úplně jednoduché kritérium: šperk se vám musí líbit a musí se vám dobře nosit. Právě tehdy je největší šance, že ho budete opravdu používat.
Vyberte si vůni, krystal i význam, který je vám blízký.
Prohlédněte si aromaterapeutické šperky Yoga-day a najděte ten, který vás bude provázet během běžného dne i vašich malých osobních rituálů.
AROMATERAPEUTICKÉ ŠPERKYAromaterapeutický šperk krásně propojuje oblíbenou vůni a šperk, který běžně nosíte. Není potřeba zapínat difuzér ani si na aromaterapii vyhradit zvláštní chvíli.
Stačí malé množství přírodní esence na správném místě a můžete ji mít během dne stále s sebou. Ať už jen pro radost, nebo jako malý osobní rituál, o kterém nemusí nikdo jiný vědět.